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上厕所忌讳的七件事,第一件几乎人人在做!

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上厕所忌讳的七件事,第一件几乎人人在做!

发布日期:2019-06-16 作者: 点击:

  上厕所其实有很多忌讳,它们对我们身体的影响不容小觑!

  

  一、上厕所看书爆,玩手机

  

  日常生活中,有这种习惯的人,通常一蹲就是小半天,因为玩手机或者看书报,根本意识不到时间的流逝,久而久之不拿手机就上不出厕所,蹲厕时间太长会使盆腔静脉血液回流受阻,久而久之会引起便秘,久坐马桶还会使脑部发生暂时供血不足,起立时易发生晕厥、跌倒等现象,特别是久病、体弱、年迈者,起立时更容易发生意外。

  

  二、久憋尿后再上厕所

  

  憋尿太久后突然排尿易昏厥,容易造成迷走神经过度兴奋,憋尿时间太长后,再急急忙忙上厕所容易发生昏厥。

  

  三、用力排便

  

  排便太用力易导致肛裂,现代人生活节奏快,连上厕所都匆匆忙忙,排便时速度过快,一上厕所就大力憋气排便,就有可能把肛管撑破,造成肛管的皮肤裂口,小编还是建议大家,该上厕所就上厕所,不要憋。

  

  四、如厕后起太快

  

  如果蹲厕时间过久,排便结束后快速站立容易诱发短暂性脑缺血,发生头晕、眼花、摔倒,且年龄越大的人越容易受伤,所以如厕后应该缓慢起立。

  

  五、厕所放大型家电

  

  洗衣机、电吹风等家电放置厕所中隐患多,洗衣机渗水、电热水器老化等问题,会引发漏电、触电等事故,燃气热水器则易诱发一氧化碳中毒,故家电较好不要放置在厕所中。

  

  六、使用空气清新剂

  

  不少人喜欢在厕所喷些空气清新剂,但其实空气清新剂中的,挥发性有机化合物对身体不好,因此厕所除臭较好使用天然材料,可将柠檬片、菠萝皮和柚子皮放在马桶水箱上,或在卫生间的稍低处放置一盒打开的清凉油,能起到除臭的目的。

  

  七、地面湿滑

  

  厕所是家里较湿滑的地方,洗澡、洗漱后溅出的积水,让人一不留神就会摔跤,因此厕所要保持相对的干燥,可穿防滑底拖鞋。


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